Kartoffel-Blumenkohlpüree mit cremigem Wirsinggemüse

Product image
Product image

Kartoffel-Blumenkohlpüree mit cremigem Wirsinggemüse

Püree in Hochform! 

Das Gericht ist eine super leckere und gesunde Zusammenstellung aus Kartoffeln, Blumenkohl und Wirsinggemüse. Durch die unterschiedlichen Zutaten erhalten die Kinder viele unterschiedliche und wichtige Nährstoffe - rundum gesund, rundum satt, rundum lecker:

  • Vitamin C (in Blumenkohl sogar mehr als in Citrusfrüchten!) - unterstützt die normale Funktion des Immunsystems
  • Kalium - wichtig bei der Signalweiterleitung unserer Zellen
  • Ballaststoffe (vor allem Pektin) - fördern schonend die Verdauung und unterstützen so die Darmgesundheit 
  • Chlorophyll - eine Besonderheit: Wirsing enthält besonders viel von diesem wertvollen Stoff, der nachweislich die Blutbildung und Wundheilung unterstütz

About Product
Pflanzliche- Proteine
Icon close
Pflanzliche- Proteine

Pflanzliche Proteine sind Proteine, die ausschließlich aus pflanzlichen Quellen gewonnen werden und reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Solche pflanzlichen Quellen sind z. B. Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Nüsse und Samen.

About Product
Ballaststoff- reich
Icon close
Ballaststoff- reich

Ballaststoffe sind faserige Substanzen aus pflanzlichen Quellen wie Obst, Gemüse oder Getreide, die der Körper nicht verdauen kann und sie unverändert ausscheidet. Doch auch unverdaut haben die Nahrungsbestandteile eine große Wirkung: Sie sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, regen die Darmtätigkeit an und haben eine hohe präventive und therapeutische Wirkung.

About Product
Mineralstoff- lieferant
Icon close
Mineralstoff- lieferant

Mineralstoffe sind lebensnotwendige Bio-Elemente, da als Bausteine für Gewebe und Knochen dienen und einen wichtigen Beitrag zum Ablauf nahezu aller Lebensvorgänge leisten. Mineralstoffe sind zum Beispiel in zahlreichen Gemüse und Obstsorten zu finden.

About Product
Ausgewogenes- Gericht
Icon close
Ausgewogenes- Gericht

Ein ausgewogenes Gericht enthält unter anderem genügend Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Diese Inhaltsstoffe werden alle in einer Mahlzeit verbunden und können so Mangelerscheinungen vorbeugen.

About Product
Vitamin- lieferant
Icon close
Vitamin- lieferant

Vitamine sind Teil der Gewinnung von Energie aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß. Außerdem sind sie Teil des Aufbaus von Hormonen, Enzymen und Blutkörperchen. Vitamine helfen bei der Verwertung der Nahrung, steuern zahlreiche biochemische Prozesse und schützen vor Schadstoffen, indem sie das Immunsystem unterstützen.

Für Allergiker: Kann Spuren von Nüssen enthalten. Bitte beachte die fettgedruckten Zutaten. Buche bei Fragen eine Beratung mit uns hier.

Kartoffel-Blumenkohlpüree
Blumenkohl*, Reisdrink* (Wasser, fermentierter Reis*, Sonnenblumenöl*, Meersalz), Wasser, Kartoffelflocken* (Kartoffeln*, Rosmarinextrakt*), Margarine* (Palmfett*, Kokosfett*, Sonnenblumenöl*, Wasser, Karottensaftkonzentrat*, Emulgator Sonnenblumenlecithin, Zitronensaftkonzentrat*, kaltgepresstes Zitronenöl*), Salz, Muskatnuss*

Cremiges Wirsinggemüse
Wirsing*, Gemüsebrühe* (Wasser, Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*, Karotten*, Sonnenblumenöl*, Kräuter*, Gewürze*), Hafercreme* (Wasser, Rapsöl*, HAFER*, Erbsenprotein*, Verdickungsmittel: Xanthan; Emulgator: Lecithin*), Porree*, Möhre*, SELLERIE*, Margarine* (Palmfett*, Kokosfett*, Sonnenblumenöl*, Wasser, Karottensaftkonzentrat*, Emulgator Sonnenblumenlecithin, Zitronensaftkonzentrat*, kaltgepresstes Zitronenöl*), Maisstärke*, Salz, Muskat*, Apfelessig*

*aus ökologischem Anbau (kbA)

pro 100 g
Energie (kJ) 875
Energie (kcal) 209
Fett (g) 15,1
davon gesättigte Fettsäuren (g) 6,3
Kohlenhydrate (g) 15,5
davon Zucker (g) 3,4
Eiweiß (g) 2,4
Salz (g) 1,2

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)