Weiße Risoni-Pfanne mit buntem Gemüse

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Weiße Risoni-Pfanne mit buntem Gemüse

Hafercreme Risoni's

Die Risoni-Pfanne zeichnet sich durch die weiche Konsistenz der Nudeln aus, diese können optimal auch von kleineren Kindern gegessen werden. Durch allerlei Gemüse haben wir die nötigen Ballaststoffe und Vitamine die sowohl für einen gesunden Darm als auch für den Energiehaushalt wichtig sind.

 

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Pflanzliche- Proteine
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Pflanzliche- Proteine

Pflanzliche Proteine sind Proteine, die ausschließlich aus pflanzlichen Quellen gewonnen werden und reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Solche pflanzlichen Quellen sind z. B. Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Nüsse und Samen.

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Ballaststoff- reich
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Ballaststoff- reich

Ballaststoffe sind faserige Substanzen aus pflanzlichen Quellen wie Obst, Gemüse oder Getreide, die der Körper nicht verdauen kann und sie unverändert ausscheidet. Doch auch unverdaut haben die Nahrungsbestandteile eine große Wirkung: Sie sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, regen die Darmtätigkeit an und haben eine hohe präventive und therapeutische Wirkung.

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Vitamin- lieferant
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Vitamin- lieferant

Vitamine sind Teil der Gewinnung von Energie aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß. Außerdem sind sie Teil des Aufbaus von Hormonen, Enzymen und Blutkörperchen. Vitamine helfen bei der Verwertung der Nahrung, steuern zahlreiche biochemische Prozesse und schützen vor Schadstoffen, indem sie das Immunsystem unterstützen.

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Mineralstoff- lieferant
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Mineralstoff- lieferant

Mineralstoffe sind lebensnotwendige Bio-Elemente, da als Bausteine für Gewebe und Knochen dienen und einen wichtigen Beitrag zum Ablauf nahezu aller Lebensvorgänge leisten. Mineralstoffe sind zum Beispiel in zahlreichen Gemüse und Obstsorten zu finden.

Für Allergiker: Kann Spuren von Nüssen enthalten. Bitte beachte die fettgedruckten Zutaten. Buche bei Fragen eine Beratung mit uns hier.

Weiße Risonipfanne mit buntem Gemüse
Risoni (Hartweizengrieß, Wasser), Bio Möhren, Bio Zucchini, Bio Hafercreme (Wasser, Rapsöl, Hafer, Erbsenprotein, Verdickungsmittel: Xanthan; Emulgator: Lecithin), Bio Gemüsebrühe (Wasser, Steinsalz, Zwiebeln, Karotten, Maisstärke, Sonnenblumenöl, Kräuter, Gewürze), Bio Sellerie, Maisstärke, Salz, Liebstöckel, Kräuter der Provence, Muskatnuss

pro 100 g
Energie (kj) 622,4
Energie (kcal) 148,1
Fett (g) 4,3
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,5
Kohlenhydrate (g) 21,1
davon Zucker (g) 1,9
Eiweiß (g) 3,8
Salz (g) 0,3

Customer Reviews

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C.
Die Kinder essen es sehr gerne

Dieses Gericht wird gut angenommen. Geschmack und Konsistenz sind optimal. 👍😊

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Z.

Gut!

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P.C.
Köstlich

Alle Kinder haben es regelrecht runtergeschlungen, und wollten mehr.
Es ist unser neues lieblings Gericht.