Schnelle Reisbowl
Eine mediterrane Reispfanne die voller Gemüse und frischen Kräutern steckt. Das frische Basilikum liefert neben authentischen Geschmack auch noch wichtige Mineralstoffe. Des Weiteren hat Basilikum antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die das Immunsystem unterstützen. Der Reis ist eine komplexe Kohlenhydratquelle, die lange satt hält, ohne Müdigkeit hervorzurufen.
Zutaten
Bio Reis parboiled
Bio passierte Tomaten
Bio Zucchini
Bio Paprika
Bio Möhre
Bio Sellerie
Bio Tomatenmark
Rapsöl
Bio Oregano
Bio Basilikum
Bio Gemüsebrühe
Salz, Zucker
Nährwerte
pro 100 g
Energie 818 kJ / 195 kcal
Fett 4,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 24,9 g
- davon Zucker 3,8 g
Eiweiß 7,6 g
Salz 1,1 g
