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Chinuki Kindermahlzeiten

Pasta mit kulinarischer Tomaten-Kokos-Kreation

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Kulinarische Tomaten-Kokos-Kreation

Die Tomatenbasis gibt der Sauce eine fruchtige Note, die durch die Kokosmilch exzellent komplementiert wird. Das Gemüse liefert alle Vitamine und Mineralstoffe und für das gewisse Extra haben wir Kichererbsen hinzugefügt. Diese bieten neben einer pflanzlichen Proteinquelle auch die beste Grundlage für unsere Darmflora!

Zutaten
Tomaten-Basilikum-Sauce
Bio Zwiebeln
Kichererbsen
Bio Paprika rot
Bio Zucchini
Kokosmilch
Bio Tomatenmark
Rapsöl
Bio Basilikum
Kräuter der Provence 
Gemüsebrühe
Salz
heller Balsamicoessig
Hartweizengrieß

Nährwerte
pro 100 g

Energie 1.038 kJ / 246 kcal
Fett 4,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 40,4 g
- davon Zucker 5,6 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 0,4 g

*Nudelsorte kann abweichen

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Customer Reviews

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Anonym

Das Gericht war super, allerdings mögen meine Kinder es lieber wenn ich (alle Nudelgerichte) die Nudeln nochmal aufkoche. Die Kichererbsen waren befremdlich, wahrscheinlich weil die etwas härter sind/waren als wenn man Kichererbsen selber zubereitet. Im großen und ganzen ein leckeres Essen.

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